Gymnastikgruppe
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Mit Spaß bei der Sache!

 

Aktuelles Programm von September bis Dezember 2019  

Nachdem sich die Mehrheit der Mitglieder dafür ausgesprochen hat, beginnen unsere Stunden – sofern nicht anders angegeben – um 19:00 Uhr.

Die blau markierten Stunden können für Nicht-Mitglieder auch separat als Kurse gebucht werden. Mehr Informationen dazu gibt es hier.   

Als zusätzliches Angebot könnt ihr im Winterhalbjahr "Jumping" auf dem Mini-Trampolin ausprobieren. Die Stunden finden immer am Donnerstag, von 18:00 bis 19:00 Uhr im Fitnessstudio "Daily Fit" im Industriegebiet West 27 in Oberviechtach statt. Da nur sechs Trampoline zur Verfügung stehen, meldet euch bitte für jede Stunde bei Elfriede Kraus unter 09671 2969 oder während der regulären Gymnastikstunden an.

Kurzfristige Änderungen bleiben vorbehalten. 

Immer dienstags

> 10. September

Line Dance

mit Andrea Wohlfarth

> 17. September

Line Dance

mit Andrea Wohlfarth

> 24. September

Line Dance

mit Andrea Wohlfarth

> 1. Oktober

Line Dance

mit Andrea Wohlfarth

> 8. Oktober

Line Dance

mit Andrea Wohlfarth

> 15. Oktober

Yoga

mit Monika Bauer

> 22. Oktober

Yoga

mit Monika Bauer

> 29. Oktober

Yoga

mit Monika Bauer

> 5. November

Yoga

mit Monika Bauer

> 12. November

Yoga

mit Monika Bauer

> 19. November

Figur-Fit

mit Michaela Baier

> 26. November

Figur-Fit

mit Michaela Baier

> 3. Dezember

Figur-Fit

mit Michaela Baier

Immer mittwochs

> 11. September

Faszien-Training

mit Martina Lebesmühlbacher

> 18. September

Faszien-Training

mit Martina Lebesmühlbacher

> 25. September

Faszien-Training

mit Martina Lebesmühlbacher

> 2. Oktober

Faszien-Training

mit Martina Lebesmühlbacher

> 9. Oktober

Faszien-Training

mit Martina Lebesmühlbacher

> 16. Oktober

 

Stepp-Aerobic

 

mit Gisela Stier

> 23. Oktober 

Stepp-Aerobic 

mit Gisela Stier

> 30. Oktober 

Stepp-Aerobic 

mit Gisela Stier

> 6. November 

Schigymnastik

mit Gisela Stier

> 13. November 

Schigymnastik

mit Gisela Stier

> 20. November 

Schigymnastik

mit Gisela Stier

> 27. November 

Schigymnastik

mit Gisela Stier

> 4. Dezember 

Schigymnastik

mit Gisela Stier